「８０２０」のすすめ

最近の統計では親知らずを除いた上下２８本の歯のうち、５０代で２０本、７０代で１０本、８０代で４本の歯しか残っていないという結果も出ています。 歯は健康を維持するためにはとても重要なはたらきをしているので、歯がなくなれば当然、体も弱くなっていきます。そこで厚生省では８０歳まで２０本の歯を残しましょうという「８０２０運動」をすすめています

歯を維持することの効果

歯がしっかりと残っていれば、たべものを良くかむことができます。良くかむことで次のような効果があります。

「８０２０」でいう歯は、健康な自分の歯でなければ絶対いけないというわけではありません。詰め物や精度のよい入れ歯などで処置してあればよいのです。 きちんとものが良くかめるというのが重要です。むし歯や歯周病を放っておくことや、不完全な詰め物や入れ歯、また年だからしょうがないとあきらめるのが一番いけないことです。